定起来，她要在天亮之前锻炼两小时，这样时间真的刚刚好。
因为太早了，叶妤霏也就没有把单庚喊起来陪练。
而是简单的洗漱之后吃了一碗甜豆腐脑当早餐之后就根据录制的视频开始动起来。
一边看视频一边用系统当镜子比照着做，尽量让每一个动作都做到标准。
锻炼真的会慢慢沉浸其中，时间也就不知不觉过去了。
因为没人监督，完全靠自己，所以她这一次的速度也不快，一直到早上六点过了才汗涔涔的结束。
跟昨天结束后一样，肌肉酸胀之外还特别饿。
虽然已经到了钓宝箱的时间，不过叶妤霏还是给自己煮了一碗豪华泡面，除了泡面本身带的调配料之外，她还加入了龙虾肉，虾黄，油麦菜和蛋。
这一份早餐她还特意拍了照，没想着去馋谁，她就是想着以后跟哥哥碰面了，告诉他自己从一开始就过得很好。
冲洗过后吃完豪华泡面，叶妤霏觉得自己又活力满满了。
推开门，自言自语：“第五天了呢，今天的天气很好，气温好像有回升那么一点点的样子。”
叶妤霏取出鱼竿，脚步一转就往后朝着雨棚所在过去。