，纳气修炼。
时间悄悄而过，段绍风的胸腹上下起伏，以一种特有的呼吸节奏吞吐着周围的天地灵气，丹田中的法力缓缓增长着。
他目前的修为是炼气七层，体内丹田空间蓄积的法力达到六丈七，快要接近七丈范围，一旦法力蓄积至七丈，他就可以去冲击炼气八层了。
天色逐渐黄昏，小院外传来父母归来的脚步声。
段绍风停下修炼，走出小屋。
“爹，娘，喝口水吧，晚饭马上就好。”
段绍风忙给坐在小院歇息的父母各自倒了灵茶杯碧烟茶，然后便走进厨房，开始制作油炸大虾，麻辣鱼。
小妹绍锦则在厨房的另一边蒸煮灵米饭，兄妹边做饭边说着话，场面温馨。
待到晚饭做好之后，夜色降临，天空中繁星点点，星光之下，周围的景物朦朦胧胧，倒也不至于一片漆黑。
“爹娘，你们尝尝这油炸大虾！”
段绍风给父母各自夹了只香喷喷的大虾，这油炸大虾可是地球人最爱吃的美食，段绍风相信这方世界的人也不例外。
“好吃！”
“不错！”
二老吃着脆酥的虾肉，夸赞不已。
“您二老那就多吃点，以后想吃的话，儿子还会继续做。”段绍风自己也吃着一只大虾，看着家人吃的开心，他就觉得满足。