“饮食和训练相辅相成，这段时间的确感觉身体状况更佳了。”
听到大家的反馈，张猛开心地笑了：“那就对了！你们看，我说的没错吧！健康的饮食和合理的训练才能让我们真正强大！”
虽然张猛的“饮食大改革”刚开始时充满了抱怨和质疑，但最终大家都意识到健康饮食的重要性。虽然偶尔大家还是会偷偷想念那些油炸食品和甜点，但张猛的健康餐食让他们在训练中获得了更好的表现和更快的恢复。
“不过，张猛，偶尔也得给我们一些‘放松’的日子吧。”楚天笑着说道。
张猛哈哈大笑：“当然！偶尔放纵一下也是可以的，但健康的生活方式必须坚持下去！”
四人相视一笑，尽管过程有些艰难，但在张猛的带领下，他们不仅在训练中取得了进步，还在生活方式上进行了积极的改变。