民间拳法最有价值的有三门，一是戚继光《纪效新书里提到的巴子拳，其实是八极拳的古称，也是巴立明的武功底子，巴立明就自称是练巴子拳的，后来趁动乱的几年间抢了少林武当很多秘传拳谱，在监狱中苦练三十年在才通百家，都练得出神入化。王超看过后明白这时的巴子拳和后来的八极六大开八大招的关系，类似于从“降龙廿八掌”到“降龙十八掌”的精减。
第二是一门擒拿武功岳氏散手和大鹏拳，用心意六和拳和一个江湖司高手名额向岳家交换来的，历史传说姬际可心意六合拳一大来源就是岳飞的秘谱，也算是物归原主了。这门武功同样是内家拳风格，还包含一门枯禅秘法。
不是《天龙里枯荣大师的追求亦枯亦荣的枯荣禅功，也不是《倚天三渡追求心意想通配合无间的佛家枯坐参禅，而是血归内窍，精华内敛，外表看上去像一个皮肤松驰的老人，是一门在达到见神不坏之前就可以锁住身体机能不衰败防止衰老的神奇功法，《龙蛇演义里岳鹏第一次登场就是那副模样。
岳鹏是《龙蛇演义岳氏散手代表人物，在五道大会上用岳氏散手撕裂了中东第一高手霍波的一只手和一只脚至对方于死地，最后被严元仪一招覆地印击败拦在十大高手之外，就是说凭岳氏散手成了十大高手以下第一梯队，最强的几个丹道高手之一，和吴孔玄并列两大民间高手的代表。他自视其实比这还高，在王超组织的唐门武道大会中还想争夺天下第五高手的排名，和严元仪硬拼了两招，打成平手后逃离，可惜被王超追上，一招打得吐血碎了美梦，也因此消去了飞扬跋扈的性格，武功更进一步，在武道大会上枯禅大成。
第三门民间流传的武功则是直接让沈飞惊喜了：洪洞通臂拳。108个母拳动作和几十个子拳套路，兼内外家之长。完整保存了戚继光32势拳法，和陈式太极拳渊源极深，有异名同骨之称。陈式太极拳就是陈王廷以戚继光的炮锤结合蒋发的北派太极拳融汇而成，是一个流传脉络。洪洞通臂拳是另一个流传脉络，因为满清年间郭永福传授这门拳法于山西洪洞县而得名。
郭永福本是洪武年间迁到河南温县的古槐树移民，和赵堡、陈家沟同县，怪不得有这种渊源了。拿到这门拳法以后沈飞给陈王廷看了，陈王廷也一眼看出与他的拳法非常相似但是又有差异。
洪洞通臂拳还有一个名字叫“通臂缠拳”，这就是沈飞惊喜的原因，“通臂缠拳”就是《龙蛇演义里god首领的拳法，沈飞推演了整整两天，演化出了自己版本的“先天十二缠”、“火里栽莲”等绝技。《龙蛇演义四大神级高手的武功这下全搜集齐了。
既然开始了推演那就推演个够，崇祯把整顿江湖搜集的武功秘谱交给沈飞的江湖司，就是因为这些人是最顶级的专家，本来就有要他们对这些着作做编辑工作的意思。《龙蛇演义里提到为了保密，各家各派的拳谱秘笈都充满术语隐语，就算是真本拿到手了也未必能练出成果。
有些甚至因为作者的眼界水平所限，还存在错误。王超就认为如果他入神级以前拿到《秋月禅师注解洗髓经也察觉不出其中的错误。没有高屋建瓴的专业眼光进行翻译整理，纠正缪误，说不定会像梅超风练《九阴真经一样练得半身不遂，或者像《乾坤大挪移第七层原文就是致命陷阱，之后的一段时间，沈飞让完颜萍和一众江湖司高手专家就共同钻研这些搜集的拳术秘本。
沈飞自己则是回忆《龙蛇演义里的各大高手的招牌武功，全力推演出来，已经形成的是唐紫尘的“龙蛇合击”，就是形拳和八卦党的混和的打法，江湖司几个以内家拳为根底的高手已经很精通，现在又可以加入新到手的少林象形拳的部分内容，更加犀利。
二是王超的招牌武功“番天印”和蜘蛛踏水身法，前者是从八卦掌中演化出的自上而下一击威猛拳法，以大势压人，丹劲高手吴孔玄连一击都承受不住。唐紫尘初见这一招就一眼看出是“内用阳火，外结阴符”，根据孙禄堂《八卦拳学提出的理论演化的招式。沈飞在《战狼2世界搜集现代出版的武术着作就有，稍一回想，很快这一招就形成了。不过却不知道和王超的原版是否一样，巴立明对战god首领那次也使出过这招番天印，就和王超的风格不同，大势不如，威猛过之。
蜘蛛踏水步法是王超根据八卦掌的身法，在南洋观察大蜘蛛在大海水面动作受启发所创，王超第一次使用就击败了赵光荣，初战god首领也起了出其不意的效果，不过在一个小时之后塞纳河上大战时已经被看过一遍的god首领学会，在和巴立明对战时又加以改变，比王超多了几分诡秘。创出这门步法对在皮岛养了那么多年五彩雪蜘蛛的沈飞可谓信手拈来，同样不清楚是接近两大高手哪个版本。
god首领学习并加以改变可见蜘蛛踏水这门步法的价值，在水面上使用估计更有奇效。王超也一样吸收过god首领的武功，见识了他的绝招“火里栽莲”以后，迅速创出了一门“步步生莲”，本来只是王超的即兴创作，却是步法和腿法两用。作为步法迅速追上击杀了逃跑的
释永色。作为腿法后来唐紫尘对拼川岛玄洋的武当碾脚雷，击碎了川岛玄