“公主，混沌罗盘是混沌皇宫之物，我还是物归原主吧”凌皓顿了顿后说道。
他这话，倒没有太多虚情假意，确实是真心想还给师妃。
“给我干嘛！”师妃打断了他：“罗盘跟九龙鼎一样，本来就是无主之物，它认了谁做主人，谁就是它的主人！”
“可是”凌皓再次开口。
“别矫情了，我拿着混沌罗盘没什么用！”师妃再次打断了他。
“走吧，先带你们去锤炼体质和血脉，等你们出来后，再慢慢跟你们介绍混沌罗盘的使用方法。”
不一会，来到石梯上面的宫殿跟前，师妃抬手凝成一道印记送了过去。
下一刻，宫殿大门上荡起一层涟漪后，两扇漆红大门缓缓开了开来，一股极其古朴的气息扑面而来，玄胖情不自禁打了个寒颤。
紧接着，师妃带着两人往宫殿里面走了进去，里面没有太过特殊的地方，跟其他宫殿里布置大差不差。
约莫一刻钟后，三人穿过数个大殿后来到宫殿后院一个圆顶建筑物旁。
这一路走过来，凌皓大致用精神力查探了一下四周，没感应到任何生灵气息。
“进去吧！”师妃再次送出一道印记后，建筑物的门朝里面开了开来。
嘶！
刚走进门口，玄胖就情不自禁打了个寒颤，里面充斥着森寒的威压气势和浓郁的血腥味。
稍微适应了一下光线后，两人放眼看去，只见在不远处有着一座下行的石梯。
不一会，三人顺着石梯来到地下百米深处，这下面的威压气势和血腥味比上面更加强了一筹。
三人继续往前走了一会后，凌皓两人注意到，前方有个水潭，水面上冒着丝丝寒气。
不过，走进一看，两人都情不自禁倒吸了一口凉气。
这可不是什么水潭，而是血潭，至于是什么血就不得而知了。
而且，里面的血液就如同沸水一样不断翻滚，一个个血泡往上冒。
“下去吧！”师妃接着看向两人开口：“这里面能帮你们提升肉身强度，三天后我来找你们，然后帮你们锤炼体质。”
“公主姐姐，可以直接锤炼体质么？”玄胖看了看血潭情不自禁的问了一句。
“也可以！”师妃回应：“不过，如果你们不经过肉身强化，锤炼体质有可能会让你们肉身直接陨落。”
“当然，也有两成的可能不会陨落，你要不要赌一把？”
玄胖：“”
“去吧！”师妃继续开口：“只要坚持住第一天，后面两天就没那么难受了！”
“好！”凌皓回了一句往血潭走了过去，玄胖咬咬牙后硬着头皮跟了上去。
“三天后我来找你们？”师妃说了一句转身离去。
嘶！
两人刚走进血潭，玄胖一个机灵差点跳了出来。
可以用一个词来形容，冰冷彻骨！
寒气顺着毛孔侵入体内，是那种冷到骨子里的感觉，！
按理说，以两人现在的修为以及肉身强度，外界的冷暖是不太可能有太多感觉了。
可这血潭真的夸张，不管两人如何催动功力抵挡都无济于事，真的好冷！
“大哥，要不，我上去等你？”玄胖继续打了个寒颤说道。
“试试天书心法！”凌皓回了一句。
“对哦，我怎么把这事忘了！”玄胖眼神一振后催动了天书心法。
只是，他的脸色很快便垮了下去。
天书心法虽然确实有点用，但仅仅聊胜于无，冰冷的感觉依然让他想暴走。
当然，他也没真的跑上岸，咬紧牙关坚持了下来。
只不过，让两人想爆粗的是，大约两个时辰左右，血潭里面的温度开始有明显的变化，直接往上窜。
不一会的功夫，两人便感觉好像在开水里泡澡一样了！
“大哥，我可能要死在这里面了。”玄胖一副生无可恋的表情，他感觉自己的肉身都快被煮熟了。
“再忍忍！”凌皓回了一句。
他的感觉其实也不好受，不过比玄胖稍微要好点。
跟预料中的差不多，两个时辰后，血潭里面又开始转冷三天时间，两人就在这种冰火两重天的环境里渡过了。
好在跟师妃说的一样，挺过第一天后，第二第三天的感觉要好很多，不然两人估计真坚持不了那么久。
三天后，师妃准时现身，然后带着两人重新回到了宫殿后院。
接下来的几天，师妃开始帮两人锤炼体质。
凌皓的体质很是特殊，外人很难帮他到太多。
不过，虽然师妃帮不了他太多，但师妃知道怎么样让他自己挖掘体质潜能。
所以，在她的指导下，六七天时间，凌皓挖掘的体质潜能比之他之前所有时间加起来都要多。
另外，玄胖的体质潜能在师妃的帮助下几乎发挥到了极致，如果不是担心玄胖肉身承受不住，师妃估计能把他的潜能全激发出来。
十天后，三人来到后院一处空地上。
体质锤炼的效果是毋庸置疑的，经过这十来天的时间，凌皓两人的修为毫无意外都提升了一大截。