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宋薇闻言不禁露出了一丝疑惑之色，她自然希望宋启明能够多进几次阵法，让精神力境界扎扎实实地提升一大截，不过她已经多次使用这个阵法了，很清楚每次闯阵都会造成识海的轻微伤势，尽管由于阵法保护机制的存在，不会伤及根本，可但凡是识海的伤势，恢复起来都没那么简单的。
夏若飞自己都需要一周左右时间，才能将识海伤势完全恢复，宋薇和凌清雪耗费的时间也差不多。
李义夫在精神力境界相对较低的时候，恢复时间还稍微短一些，但至少也要四五天的样子，而现在他的境界提升上来了，这恢复识海的时间也基本上和夏若飞他们持平了。
就算是宋启明的精神力境界比当初李义夫还要弱，但也不可能在一天之内多次进入阵法啊！
还没等宋薇发问，夏若飞又摄取了两样东西过来，分别是一整套的时间阵旗以及一大罐的汤药。
宋薇见状顿时就明白了——夏若飞是想利用时间阵旗来制造时间流速差，这样宋启明在时间阵法内耗费两三天甚至更长时间恢复，外界其实才过去一小会儿。而且那汤药肯定也是有助于恢复识海的，这样双管齐下，的确是可以让宋启明短时间内恢复识海伤势，再次进入阵法去锤炼精神力。
宋薇望向夏若飞的目光中不禁充满了柔情和感激，她自然知道，夏若飞这一切无微不至的准备，都是因为宋启明是她的父亲。
夏若飞把汤药倒出一碗来，递给宋启明，说道：“宋叔叔，您把这碗药喝了，然后马上调息恢复识海伤势，我会在您周围布设一个时间阵法，您不用考虑恢复伤势的时间，一定要等到识海完全恢复再出来！”
宋薇也连忙在一旁说道：“爸！若飞布置的时间阵法能造成内外时间流速差，差不多能达到九十多倍的差距，也就是您在里面一个半小时左右，外面才过去一分钟，您就算是恢复个几天时间，实际时间也才耗费几十分钟、个把小时的，所以您不用担心时间问题！”
宋启明一听就明白了，他立刻说道：“好的！若飞，你安排得这么细致，真是太感谢了！”
夏若飞笑着说道：“宋叔叔您就别跟我客气了！赶紧把药喝了然后去恢复伤势！”
“好好好！”宋启明说道。
他接过药碗，咕咚咕咚地把汤药一饮而尽，然后也不再浪费时间，直接一抹嘴巴，就坐在了玉蒲团上，闭目调息恢复伤势。
而夏若飞则一挥手，时间阵旗飞散而出，一瞬间就形成了时间阵法。
宋薇发现，夏若飞这次布置的时间阵法，并没有尽可能围绕宋启明，把范围缩到最小，她转念一想就明白了——夏若飞这是给后续洛清风和唐昊然也留下空间，这样他们三个人都能够在里面恢复伤势。
因为洛清风和唐昊然的情况，其实和宋启明一样，他们也不可能长期在桃源岛上修炼，所以这次锤炼精神力的机会对他们而言要更加的宝贵，夏若飞这么做，也是为了让大家尽可能多次地使用这个阵法。
当然，时间阵旗形成的阵法，是范围越大、效果越差的。
极限情况下基本上能达到百倍时间流速，一般夏若飞自己一个人，或者是和宋薇凌清雪合修的时候，时间阵法的范围也不会设置得这么极限，多少都有些宽松的余地，所以一般都是九十多倍的时间流速差。
这次空出的范围虽然比平常更大，但也能达到九十倍左右的时间流速差。
有了时间阵法的帮助，基本上每隔几十分钟到一个小时，宋启明他们就能够使用一次阵法。
如果那汤药的效果比较好的话，这个时间还能缩得更短。
安排好宋启明之后，夏若飞这才转向唐昊然和洛清风，说道：“清风，下面你进阵法，注意事项我都跟你强调过了，放平心态尽可能坚持就行了！”
“明白！”洛清风恭敬地朝夏若飞深深一鞠，然后迈着而坚定的步伐朝阵法走去。
洛清风的精神力境界和当初李义夫还没有使用过这个阵法时的精神力境界差不多，所以他也几乎是在阵法一启动，就已经承受了很大的压力。
不过他好歹也是聚灵境的精神力境界，所以坚持的时间比宋启明要长一些。
洛清风在阵法中坚持了八分钟左右，然后就触发了阵法保护机制，直接被抛飞了出来。
这个成绩比起宋启明来，自然是好得太多了。
不过洛清风可是聚灵境初期的精神力境界，而宋启明离聚灵境都还远着呢，两者根本没有可比性。
当初李义夫第一次进阵法，都坚持了十分钟左右，他那时候精神力境界也是堪堪达到聚灵境初期，就和现在的洛清风差不多。
由此也可以看出，就算是和李义夫比，洛清风也是全方位落后，潜力真的很有限。
如果不是有夏若飞帮助，可能终其一生都无法突破到金丹中期，即便侥幸突破，那金丹中期也绝对是他的极限了。
而现在他的发展前景自然要好得多，尽管天赋有限，但突破金丹后期是没有问题的，如果有足够的时间，突破元婴期也不是没有希望。
从这个角度看，他当初被夏若