到家后，小茶单独收拾出一间屋子，存放12具傀儡及其武器弹药。
再看看库房里存着的一堆东西，还有那台萃取精油的机器她忽然觉得有必要换套再大些的宅院。
这时，身后传来晚晴娇媚媚的声音“郎君不要”
扭头一看，是陆离在扒柚子。
小茶上去就掐了他腰眼一把，没好气道“大白天的干啥呢”
陆离又转身去抓桃子，笑呵呵道“想你们了呗”
“整天不见人，回来就捣蛋”
小茶伸手捏了捏陆离两臂的筋骨，问道“你洗髓小成了吧”
“是的。”陆离点头道
“内息已浸到骨子里，将全身骨髓滋养完毕，接下来就得炼了。”
这即是要用内息，去洗炼骨髓。
小茶又捏了几下，沉吟道
“你虽有内视，但终归是第1次洗炼，得小心为上就由我跟晚晴一起看护，你从股骨开始。”
股骨是支撑全身体重，最强壮的一块骨头，从此处开始最为稳妥。
陆离点了点头，又觉得自己状态不错，索性说道
“一日之计在于晨，现在就开始吧”
两个姑娘自无不可，于是三人一起来到屋内，开始陆离的第一次洗炼骨髓。
正所谓玉不琢不成器，人体的筋骨器官包括骨髓在内，也得经过锤炼才能壮大。
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而“洗髓”的本质，跟体育锻炼一样。
无非就是用内息对骨髓施加刺激，使其产生适应性的变化，从而增强功能素质，最终达到“练髓如霜”的效果。
此刻，两个姑娘凝神以待。
陆离鼓荡心脏产生内息，通过足阳明、足太阴浸到股骨中。
不得不说有内视实在太方便了，整个过程陆离自己能清晰看到，自然就十分有数。
再加上炼神修为带来的超快反应，以及掌控力，眼下很轻松便用内息洗练了一轮股骨骨髓。
腿中一酸，就像普通人做了个深蹲一般，刚好符合初练者的强度。
就这样如法炮制，反复洗练了5次，第1次的洗练骨髓就完成了
普通武者最容易在这一步出问题，力道大了伤到骨髓，力道小了没用，远不如陆离这样收放自如，刺激的恰到好处。
此刻，他不由两股战战。但等恢复过来，骨髓的机能可以提高到比刺激前更高的水平。
“这是人体锻炼超量恢复的原理。”
经过实践，陆离顿时明白的一清二楚，洗髓已经没有秘密了。
但此刻，他最惊讶的还是人体“经脉”。
这一器官贯通全身，简直就是天然的能量通道，好像专门预留出来用于修炼的一样，实在太方便了
“进化的钥匙”
陆离下意识低呼了一句。
晚晴听到了，上前把了把脉，笑着道“十分圆满。”
“有内视太占便宜了”小茶也乐呵呵的
“普通人只能靠大力出奇迹，修士却可以直接看见，还能给一帮瞎子指路”
陆离活动了一下筋骨，问道“我这边没问题了，倒是你们俩的修行如何了”
三人可不仅是“品桃吃柚”的情侣，更是互相扶持的“道侣”。
小茶直言无讳道“我接下来该洗练嵴椎，正需要你的内视相助。”
嵴髓是人体中枢神经的重要组成，稍有差错就是半身不遂的下场。
晚晴身为医生，自然深知其中凶险，不由神色凝重道
“小茶你可得万分小心绝对绝对不能冒进一丁点的草率都不能有”
“放心，我省得。”
小茶自己挺乐观，还说道“再说有陆离帮我呢正好我先探探路”
这危险的一步由她先来，陆离用内视看了，多少都会有些准备和经验，甚至教训
陆离却不愿姑娘冒险，立马说道
“你先歇歇吧，这一步我先来，有了经验再帮你。”
“看不起谁呢我的炼神修为”
“就这么定了”
陆离抓着大桃子的两瓣勐揉，打断对方的话，而小茶则去揪他耳朵
两人跟小孩子一样，晚晴由衷一笑，然后说起好消息
“那个我快炼脏了呢。炼神应该也快突破了，得请郎君帮我瞧瞧。”
听到这话，陆离露出喜色，但也没有太过惊奇。
毕竟这可是位四灵，禀人道气运而生，本来就是不讲道理的。
可没成想，小茶也挺起胸脯，傲然道“我的炼神也快入定了”
这还真是个大惊喜
小茶向来是炼神苦手，凝神还是陆离用“心心相印”帮的忙