时瑶的分魂大多数时候都缩在碧落仙府里，平日里除了修炼魂技和操控碧落仙府，其实能做的事很有限。如今分魂寄身于傀儡分身雷风豹的体内，能做的事就多了，日后若是遇到了危险还能多一份保命的手段。
此时，庞然的紫色雷风豹凭空跃现，它身上大部分的伤痕皆已恢复，但那被黑云神弓贯穿的心脏、以及被小红烧毁的眼睛依旧一片空洞，让人一看就知它不过是一只毫无生机的死尸，一只被人操控的傀儡。
雷风豹后肢弯曲着蹲地，前肢直立，高高的俯视着下方盘膝而坐的时瑶，一大一小隔空“对望”。
时瑶随手一挥，十二粒玄玉冰珠脱手而出，立即四散而去，在方圆十里的范围内布下了玄冰阵。
玄冰阵在时瑶的心意下一变再变，渐渐与周遭的环境相融，难分彼此。
玄冰阵外，时瑶的身影已无法看见，里边的任何动静都被遮掩，只能看见扑簌落下的朵朵白雪。
玄冰阵内，时瑶分魂操控雷风豹的妖丹，令其散发出一道雷电，轰然砸向时瑶本体。
从时瑶第一眼看见雷风豹后，她就有了一个想法：不论如何她都要得到雷风豹，利用雷风豹的雷电之力去修炼《雷光锻体决》。
所以今日就是她利用雷风豹的雷电之力锻体的开始。
时瑶分魂操控雷风豹所散发出来的雷电之力仅仅只有一成的实力，但雷风豹本身已是妖王般的存在，它本体一成的威力已让时瑶感受到极大的压力，还禁不住的闷哼了一声。
况且修炼《雷光锻体决》时不能有任何抵抗，要让雷电之力完全席卷全身，让雷电之力不断的电击皮肉和筋骨。
一道道雷电之力不断的从雷风豹体内轰出，不断的袭向时瑶，让她浑身的皮肉渐渐黑焦，浑身颤抖不已。
其间，时瑶的身体也在不断的自愈，快速的修复被雷电之力损毁的皮肉。
同时，时瑶还按照《雷光锻体决》的指引，调动全身的元神之力，让元神之力带着从皮肉里渗透进来的少量雷电之力游走于全身的筋脉、五脏六腑和全身的骨骼，让筋脉和骨骼都慢慢得到雷电之力的淬炼。
《雷光锻体决》总共有九重，第一重只是用雷电之力来炼皮和炼肉，第二重用雷电之力淬炼筋脉，第三重则淬炼全身骨骼，直至第四重才会淬炼体内五脏六腑；而到了第五重时，让雷电之力席卷全身，雷电之力疯狂的淬炼身体，达到碎肉淬骨重生的效果。
第六重，依旧是让雷电之力淬炼全身，但所需的雷电之力要增强数百倍，唯有这样才能让肉身强度再突破一个层次；等突破到了第七重时，便可形成无敌金身，堪比世上最强的护身法宝；突破到第八重后，身体强度更加可怕，雷火都难焚毁其身；至于突破到第九重，更是脱胎换骨、直接肉身成圣，力量堪比仙人，其肉身从此不毁不灭。
《雷光锻体决》之所以要分成九重，就是因为人体太过脆弱，需要一个循序渐进的过程才能让身体渐渐变得强悍，慢慢能够承受雷电之力的淬炼。
不过时瑶本体已经非常强悍，而且身体里还有自愈的能力，所以她根本无需循序渐进的“试炼”过程，也不用修炼一阵后刻意停下来吞吃丹药恢复伤势，所以她可以直接掠过前面的四重，从第五重开始。
也就是说，她可以将《雷光锻体决》的一到五重一起修炼。
不过这样一来时瑶所承受的痛苦定会更加可怕，一着不慎还有可能重伤自己。
所以在修炼的过程中，时瑶全神贯注，不敢有丝毫分神，身体皮肉、筋骨和五脏六腑所能够承受的力量算计得一清二楚，游走于全身的每一丝雷电之力的威力都控制得很好，让全身在极限的承受范围内一点点的得到淬炼。
滋啦~
一日、两日……直至十日过后，雷风豹体内散发出来的雷电之力从一成威力转变到了两成，雷光闪烁中，时瑶的身体迅速的被雷电之力损毁，随后又一点一点的被修复。
在不断的损毁与自愈中，已经有了一丝“碎肉淬骨重生的效果”，但仅仅只是一丝，要想真正达成这样的效果、突破到第五重，时瑶估计自己还需要修炼一年的时间，并让自己的身体能够承受雷风豹五成的雷电威力。
而雷风豹被炼制成傀儡后，时瑶分魂也只能发挥其七成的威力。
玄冰阵中，时瑶心无旁骛的修炼着《雷光锻体决》，而碧落仙府里的赤烈却觉得无聊至极，且愈发闷闷不乐。
霜华已经遵守约定离开了渊时的剑柄，她虽是残魂，但有剑灵之体献祭，让她成为了半个剑灵般的存在，所以她一出来就能以灵体维持人身，其力量比赤烈和青云都要强。
不过赤烈乃亡魂，又因邪功变得不人不鬼，充满了血煞之气，只要他靠近霜华，萦绕其身的血煞之气就会侵袭霜华，有损她的灵体。
所以赤烈一直委屈巴巴的缩在一个小角落里，只能远远的望着霜华。有时他憋得久了，心中因为太过憋闷，自知奈何不了时瑶，只能不时的吓唬一旁的青云泄愤。
青云周边虽有时瑶布下的结界保护，但赤烈总用血煞之气不停的撞击结界，让青云十分害怕，怕他真的撞碎了结界，